SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • Substytut dla wyciskania na barki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wracam do treningów po kontuzji odcinka lędźwiowego kręgosłupa i zauważyłem ,że przy wyciskaniu hantli na barki lędźwia mocno się napinają i czuję lekki ból . Byłbym wdzięczny za pomoc w ułożeniu planu treningowego na barki bez wyciskania (przy splicie) . Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2012-01-15 14:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do jakiego lekarza kregoslupem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    promieniujacy bol kregoslupa na inne narzady.Szukam przyczyny bolu brzucha.Z punktu widzenia ginekologa z narzadami rodnymi jest wszystko dobrze.Z jelitami wszystko dobrze,z pozostalymi narzadami tez wszystko dobrze.Wszystkie wyniki wychodza dobrze,wiec gdzie lezy przyczyna bolu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-09-13 08:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące przedramie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam problem z prawym przedramieniem.otóż gdy podnosze cięzar na modlitewniku w fazie podnoszenia gdy gryf mam juz prawie na wysokosci brody odczuwam silny ból w prawym przedramieniu.miał ktos cos podobnego moze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-12-09 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie zatok leczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    leczenie u dziecka 3-letniego moje dziecko miało gorączkę iskarżyło się na ból ucha po badaniu lekarskimrozpoznano zapalenie ucha wewnętrznego otrzymało antybiotyk po 1 dobiewystąpiły drgawki temp 38,5 w szpitalu rozpoznano zapalenie zatok i w MRI zwapnienia wpółkuli mózgu

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2010-10-28 00:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha, słyszałem, że a6w źle oddziałuje na kręgosłup i w sumie po którymś dniu odczuwałem ból po tych ćwiczeniach w odcinku lędźwiowym, także co proponujecie, aby wyrzeźbić brzuch, oczywiście wiadomo dieta, ale chodzi mi o trening.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2012-11-11 16:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie cwiczę treningiem FBW i cel to masa mięśniowa i od 2 tgodni zaczął boleć mi lewy bark gdy robie klatke i czasem podaczas robienie barku;/ Co z tym zrobic? Bół nie jest straczny bo ciagle ćwiczę ale trochę jednak czasem przeszkadza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-05-10 10:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    WItam. Mam duzy problem z lewym kolanem dokladnie mowiac to ze stawem kolanowym. Przy chodzeniu, i ktorkim biegu nieodczuwam bolu ale gry zaczynam biegac po 30 min lub robic przysiady to wtedy zaczyna sie bol. Pomocy !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2007-09-18 22:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY WIECZÓR

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    BOLI MNIE BIODRO PRAWEALE TYLKO KIEDY CHODZĘ,WYDAJĘ SIĘ JAKBY COŚ MI WYSKOCZYŁO.MAM DOBRZE DOBRANE BUTY.MOJA PRACA POLEGA NA CODZIENNYM STANIU OD RANA DO WIECZORA PRZY ŻELAZKU..MOŻE POWINNAM POĆWICZYĆ W JAKIŚ SPOSÓB? BÓL MIJA PO PARU DNIACH I WRACA CO PARĘ M-CY.PROSZĘ O POMOC..DZIĘKUJĘ

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-06-03 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimny brzuch po wysiłku fizycznym.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Niedawno wróciłam z wieczornego i zauważyłam,że mój brzuch jest bardzo zimny. Dlaczego tak się dzieje? Również podczas biegania odczuwam ból w okolicach przepony,czym może być to spowodowane?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2016-04-12 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie ważne !

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy mogę się przetrenować jednym solidnym treningiem? otoz cwiczylem w zeszly piatek klatke i triceps . trening trwal okolo godziny, pol godziny brzuch. brzuch byl ok na 2 dzien natomiast jest czwartek a ja nadal czuje bol w tricepsie oraz klatce. takie zakwasy bardzo duze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-05-27 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyleczyć woreczek stawowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po jakimś większym wysiłku boli mnie stopa,ból jest taki od środka,nie boli mnie żadna kość,być może jest to woreczek stawowy,choć nie wiem jak sie objawia,czy jest możliwość wyleczenia w domu?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-06-06 18:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyleczyć kontuzję mięśnia dwugłowego uda i mięśnia pośladkowego? Zostały kontuzjowane podczas schodzenia w dół do szpagatu wzdłużnego. W tej chwili ból promienieje już nawet na okolice dolnego grzbietu :( Proszę o pomoc - Magda

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-01-09 21:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego boli mnie łokieć od kilku dni?? tak jakby przechodziły prądy i nie mogę wyprostować ręki...:(( jest to straszy ból... proszę o rady jakieś. nie wiem co to może być za choroba.. słyszałam że od kręgosłupa mogą być te bóle ale do jakiego lekarza mam iść???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-11-09 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi kick boxingu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    A gdzie w Żyrardowie są takie treningi tego kick boxingu, kiedy i za ile a i ile jest ich tygodniowo.? Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem! ================================================ Wejdź - _-=>=-_

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2011-04-06 09:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie ślinianki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy zapalenia można dostać po przygryzieniu wewnętrznej strony policzka.Jakieś piętnaście minut, po tym zdarzeniu zaczął się ból, zlokalizowany w okolicy migdała, do ucha.Córka jest w ciąży, w związku z tym podanie środków przeciwbólowych czy antybiotyku jest trudną sprawą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2011-07-03 11:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omdlenie po pobieraniu krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Po pobieraniu krwi stracilam przytomnosc,ogromne nudnosci mialam,pot niesamowity i niesamowity bol glowy,zjadlam duze sniadanie po badaniu ale po paru godzinach zaslablam.czy to mozliwe ze pomimo dobrych wynikow moze cos mi dolegac?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-02-10 22:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na Bóle Kręgosłupa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jesli temat w złym dziale przenieniescie do innego. Co mogę zrobic aby ból kręgosłupa ustąpił. Boli mnie głównie przy częstym zginaniu się. Proszę podesłać mi jakieś ćwiczenia które pomogą się mi z tym bólem uporać. Dzięki serdecznie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2013-09-07 15:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś się przemieszcza w okolicach nadgarstka i boli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pracuje fizycznie, wykładam towar na półki, mam drętwienia rąk, lekarz mówił, że może to być zespół cieśni nadgarstka. Dodatkowo mam ból nadgarstka i takie wrażenie jakby coś się przemieszczało w okolicach nadgarstka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-06-17 10:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki????

    Temat
    Doping

    siema zakupilem 200 metanabolu 3kg ostrowia bialka i chce dokupic do tego tescia tylko niewiem jakiego ito jest ten ból :( doradzcie mi :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2007-11-12 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle na omce

    Temat
    Doping

    Witam Kilka dni temu zaczołem cykl omką i zaczołem odczuwać nasilający sie ból jąder. Chciałem zapytac czy jest on/czy moze byc skutkiem stosowania omki?? Z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2009-03-15 21:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)